Kế hoạch ăn uống: Kế hoạch ăn uống cá nhân của bạn
Meal Plan là một ứng dụng Android miễn phí được phát triển bởi AnnaSAv trong danh mục Lối sống. Đây là một người bạn đồng hành hoàn hảo cho những người muốn lập kế hoạch và quản lý chế độ ăn uống của mình một cách hiệu quả. Với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng tạo kế hoạch ăn uống tùy chỉnh cho mỗi ngày trong tuần, theo dõi lượng calo hàng ngày, giám sát các chất dinh dưỡng và theo dõi tiến độ của mình.
Ứng dụng cung cấp nhiều tính năng, bao gồm theo dõi cân bằng nước, menu với nhiều món ăn lành mạnh cho bữa sáng, trưa và tối, và khả năng thêm công thức và món ăn của riêng bạn. Bạn có thể dễ dàng tính toán tổng số calo, protein, chất béo và carbohydrate mỗi ngày để đảm bảo rằng bạn đang đáp ứng được mục tiêu dinh dưỡng của mình.
Meal Plan cũng cung cấp thống kê và tiến độ trực quan dưới dạng biểu đồ và đồ thị, đó là những công cụ tuyệt vời để theo dõi và phân tích tiến độ của bạn. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ bắp hay đơn giản là duy trì một lối sống lành mạnh, Meal Plan có thể giúp bạn đạt được mục tiêu của mình bằng cách cung cấp cho bạn một kế hoạch ăn uống cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn.